Mais que um momento

A alegria nos remete a momentos de satisfação, como andar de skate ou comer um chocolate. Sabia que ela pode ser mais que isso?

Segundo o dicionário Aulete Digital,1 uma das definições para a palavra alegria é "sentimento de grande contentamento, de satisfação, de prazer". Ser alegre é também uma característica das pessoas verdadeiramente felizes.

Nossa vida é recheada de momentos de alegria, mas é natural passar por momentos de tristeza.

O presidente Ikeda nos incentiva: “O Sr. Toda ensinou que praticamos a fé para que possamos atingir um estado espiritual no qual, não importando que circunstâncias possamos encontrar, ‘a vida em si é alegria’. Quando atingimos esse estado espiritual, somos capazes de manifestar insuperável alegria, sabedoria e benevolência”.2

Muito mais que sentir uma alegria momentânea, todos somos capazes de conquistar um estado de vida inabalável.

Sorria!

O sorriso é um dos sinais de comunicação que expressa alegria, felicidade, afeição e gentileza. Além de ser contagiante, há pesquisas que dizem que sorrir contribui para uma boa saúde e um sistema imunológico mais forte. E para quem recebe um sorriso sincero, o dia se torna ainda melhor.

O que é? O que é?

Vamos ver como algumas personalidades definem alegria:

“A alegria não está nas coisas, está em nós.”

Johann Goethe

escritor e estadista alemão

“A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor.”

Joseph Addison

poeta e ensaísta inglês

“O segredo da felicidade é encontrar a nossa alegria na alegria dos outros.”

Alexandre Herculano

escritor, historiador, jornalista

e poeta português